Inicio Montaña Consejos

Consejos

Cada vez son más las personas que se animan a hacer actividades en la montaña ya que suponen un aire fresco y aventurero. Pero es importante saber cómo vestirse porque el ser humano es un animal “homeotermo”. ¿Esto qué significa?...
Después de una larga semana estudiando o trabajando la llegada del fin de semana significa tiempo libre. Aprovecha al máximo con alguno de estos planes. Si eres de los que no te gusta quedarte en casa el fin de semana...
Nuestros amigos de Growing Balance, especialistas en psicología deportiva y equilibrio integral nos traen un interesante artículo sobre la retirada deportiva.     Hoy estamos de celebración tras un gran fin de semana plagado de éxitos deportivos. Dónde cabe destacar la psicología...
Olvídate de guardar los esquís en verano. Si eres apasionado de la nieve y no puedes esperar hasta que empiece la temporada, existen sitios espectaculares donde tu pasión, no se verá interrumpida por la época estival. Porque sí: ¡esquiar en...
Estamos en verano y con este calor a uno le apetece salir a la montaña, estar más fresquito, aventurarse a visitar paisajes de ensueño y recorrer kilómetros por senderos desconocidos. El trekking es una actividad apta para el público...
Ahora con el buen tiempo, los fin de semanas en casa se hacen muy largos. Por eso a lo mejor te has planteado que ha llegado el momento de cambiar tu rutina. Qué mejor manera de hacerlo que iniciándote...
Hace no mucho hablábamos de la importancia de tener un reloj deportivo para controlar tus entrenamientos. Hoy, queremos hacerlo sobre el uso y los beneficios del pulsómetro. Actualmente, son muchas las personas que no suelen medir su frecuencia cardiaca durante...
El descenso de barrancos es una de las actividades más divertidas que se pueden hacer en la naturaleza. Se trata también de una práctica en la que la seguridad y la planificación son clave. Además, deberás ir siempre acompañando...
Si nunca lo has probado, el trekking es una práctica deportiva en el que estarás en pleno contacto con la naturaleza y en el que podrás recorrer diferentes senderos y caminos a través de la montaña, del bosque o...
El verano ya está aquí, lo que significa que las tan esperadas vacaciones están a la vuelta de la esquina. Una de las mejores cosas de las vacaciones es disfrutar sin hacer nada. Desconectar, cargar pilas para la próxima...

Síguenos

1,844FansMe gusta
803SeguidoresSeguir

Te puede interesar

¡A la montaña con la teoría de las tres capas!

Cada vez son más las personas que se animan a hacer actividades en la montaña ya que suponen un aire fresco y aventurero. Pero...

Tienda Online